2024-05-09 10:04:162024/05/09

SITEMAP

カテゴリー

▼プロフィール
2022/04/19 しなやかさを身にまとう女性でありたい。
2022/04/06 わたしのこと。
2022/04/05 VulaAyantsuどんな意味？
2020/05/18 Vula Ayantsuについておもうこと
2018/03/03 はじめまして。その2。
2018/02/16 はじめまして。
▼ayantsuのtherapy
2023/11/19 わたしもゆったり過ごせました。ありがとうございました。
2023/11/16 ゆったりすごすここちよさ#手あてとセンセラピー
2023/10/01 Ayantsuのyoga &therapyをゆっくりとはじめます。
2021/09/25 今週の振り返り。
2021/04/20 風がよく通り、心地よいヨガ日和でした。
2021/02/28 季節のようになるべく自然体で巡っていきましょうね〜
2020/09/10 オトナ女子のエイジングケアとぼでぃわーく。
2020/09/06 ヘッドセラピーte te （テ・テ）
▼スケジュールについて
2022/05/13 ありがとうございました。
2022/05/09 今週、火・水はこちらでお待ちしています！
2022/04/28 余白のある過ごし方体感中です。
2022/04/16 オンオフどっちも愉しむ濃ゆい1週間でした。
2022/04/10 JAMのような歌詞でした。
2022/04/07 ビーチヨガと出店のご案内です。
2022/04/01 4月になりました。
2022/03/17 3／15、16日の振り返りと3／20のビーチヨガについて。
2022/03/06 動きだしたくなる季節。
2022/03/01 春めいてますね。今日から3月です！
2021/12/06 イベント出店無事おわりました。
2021/12/01 Vula・Ayantsu１２月のスケジュールです。
2021/11/17 ヨガの中に静けさのここちよさが。
2021/11/01 今日から11月です。お知らせ①ヨガについて
2021/10/16 イベント出店のお知らせ。
2021/10/06 同じ空間だからこその瞬間キラリ。
2021/08/01 ８月になりました。
2021/06/01 1年越しの「はじめまして」でした。
2021/05/28 5.28。1年前と1年後
2021/05/17 流れるままにゆだねてみる。を体感中。
2021/05/08 いいなぁ。。。じわじわくる中村さん。
2021/04/18 今週のヨガとボディケア・セラピーのお知らせです。
2021/03/10 「イエベ」のオータムカラーでお待ちしています。
2021/03/07 週末。
2021/02/28 季節のようになるべく自然体で巡っていきましょうね〜
2021/02/22 Ayantsuのヨガ&ボディケア・セラピー〈弥生三月のお知らせです。〉
2021/01/03 今年は1／5からスタートです。
2020/12/26 明日のお知らせです。
2020/12/21 2020/12/22明日はAnneさんでお待ちしています。
2020/12/14 Ayantsuのヨガ&ぼでぃわーく。
2020/11/18 女性限定コラボイベントのテーマ①「お尻」
2020/11/05 11/8について&11/3のこと。
2020/10/26 わたしにとって大切な☆時・場・氣☆でした。
2020/10/17 明日は来月へと変更いたしました。
2020/10/11 秋を意識したヨガとセルフケアのご案内です、
2020/10/06 浦添〜宜野湾で1日充実でした。
2020/10/04 10月のAyantsuのヨガ&ぼでぃわーくです。
2020/09/26 九月もそろそろ
2020/09/17 振り返りと。。。
2020/09/14 今日のようす。明日のご予約について。
2020/09/13 週末、洋さんと希林さん推し。
2020/08/03 ルーシー、ボディワークしばらくお休みとなります。
2020/07/13 明日7/14Anneさんでのご予約ありがとうございます！
2020/07/07 今日のルーシーandヘッドセラピー
2020/07/04 そんな緑に癒されて
2020/06/30 7月Anneさんでルーシーとセラピーのスケジュールです。
2020/06/21 部分日食、夏至、新月。
2020/06/15 今日も暑かった。
2020/06/14 緩々ゆるゆるケア＆やさしいヨガ‍♀️
2020/06/10 6/14とAnneさんでのスケジュールです
2020/06/07 あけぼの園、来週も開催します✨
2020/06/06 おうちdeできる緩々ケア&やさしいヨガ。その1
2020/06/01 6月となりました。
2020/05/31 しとしと雨の花と緑に癒されました。
2020/05/29 ６月のAnneさんでのスケジュールです。
2020/05/28 ありがとうの感謝を込めて。
2020/05/27 6月Anneさんでののスケジュールとお知らせです。
2020/04/03 春。始動に向けてそろそろ準備です。
2020/03/03 Ayantsuです。3月についてお知らせもあります。
2020/02/27 明日はわくわく体験会ですっ！
2020/02/03 そろそろ春。
2020/01/31 パワーチャージの休日
2020/01/27 終わりのはじまりと始まりのはじまり。
2020/01/24 体験会ありがとうございました。
2020/01/23 明日1/24 わくわく体験会のおしらせです。
2020/01/21 Anneさんとわくわくさん。
2020/01/19 最近聴いてます。
2020/01/16 Vula Ayantsuのヨガ＆。。。
2020/01/09 〇〇 and。。。
2019/12/12 イベントふりかえりと週末のおしらせです
2019/12/06 Ayantsuのボディケア ・ ボディワークのおしらせです。
2019/12/03 ちっちゃなお客さまに癒されました
2019/11/26 そもそも〜
2019/11/25 エイジングケアTaraとyogaボディワークのお試しについて
2019/11/19 日・月・火のふり返りです。
2019/11/08 女性のためのエイジングケア Taraターラ。はじめます。
2019/11/06 今年の秋に思うこと。そして週末のスケジュールです。
2019/10/30 11/1リラクゼーション&ボディケアについて
2019/10/23 あたためるを意識してみる。
2019/10/21 じんわり、じっくりと伝わってく。
2019/10/20 昔はダイエー、現在は浦添ショッピングセンター。
2019/10/07 元気なキッズ > 復帰したてのおとな
2019/10/06 明日10/7から通常に戻ります。
2019/10/01 Ayantsuです。10月のヨガとボディワークのおしらせ
2019/09/19 最近のルーシーダットンとボディワークの様子とおやすみ
2019/09/14 十五夜に満月 。
2019/09/09 9月9日 重陽の節句らしいですよ。
2019/09/07 おっちょこちょいのオカンですが、ヨガボディワークやってます。
2019/09/05 金曜日のご予約などなど。
2019/09/01 ９月 Vula Ayantsuです。ヨガと和みのひとときを♪
2019/08/18 つらつらつら。
2019/08/01 ヨガと和みのひとときを8月
2019/07/30 休息も・・・
2019/07/28 情熱的な気分
2019/07/25 なつのそら。
2019/07/22 明日、Anneさんはお休みさせていただきます。
2019/07/18 クーラー中心の内容となりますが、気づきもありました
2019/07/11 心ひとつで、どのようにでも。あと明日のお知らせもございます。
2019/07/08 おかん、只今こころ模様替え中なのかもしれません。
2019/07/06 As time goes by なんだか素敵✨✨
2019/07/01 女子会ランチと7月のお知らせです。
2019/06/24 ６月 最終週のお知らせです。
2019/06/23 どちらでもアリですが、どうでもいいわけではないのです。
2019/06/18 日々、いろいろ。
2019/05/05 昨日と今日は家にお籠もり中でした。
2019/05/01 時代が変わっても、性格はすぐには変わらないものですね。
2019/04/11 2019 4月11日。ヨガについてより、歌について想いを綴ってます。
2019/02/26 しいたけさんと3月のお知らせです。
2019/01/07 最もエネルギーの高い＼(^-^)／樹木がイメージ。そしてなにより氣分が大切らしいです（わかる)。
2018/10/23 今日のルーシーダットン&セルフケア と来月の予定です。
▼ayantsuのyoga
2024/03/29 センター張れなくてもそれでいいのですよ。
2024/03/27 風変わりなヨガですが、リクエストありがとうございました。
2024/03/20 ベランダより春分の日ルーシー
2024/03/04 最近、Ayantsuのヨガはゆれながらも心地よく
2023/11/12 今日はイージュの小さな森にほど近いところで
2023/11/02 窓をあけて空気をいれかえるように。
2023/10/16 イージュの小さな森近くにて@ayantsuのヨガ
2023/10/14 牧志駅前ほしぞら図書館へ再び。
2023/10/01 Ayantsuのyoga &therapyをゆっくりとはじめます。
2023/09/21 動く。休息。あそぶ。
2023/09/06 久しぶりのキッズヨガ
2023/05/20 オレンジ色とアーサナ
2022/05/29 五感にふれる週末のひととき。
2022/04/22 ゆる〜く、じっくりと、じわじわと。
2022/04/10 JAMのような歌詞でした。
2022/04/03 う〜残念っ。だけど、いいとこ発見。
2022/03/29 休憩にいかがかしらね。。。
2022/03/21 あたらしいことをやってみたらたのしかった。
2022/02/26 それ、わたしの強みだったのね♡宝物発見
2022/02/14 ニマニマしちゃうルーシーです。
2022/02/08 あたためますか？
2022/02/04 立春にて今年初のヨガ。
2022/01/08 壁を使って休日ヨガはいかがでしょう？
2021/12/22 感謝！そして、しなやかに次へとすすんでまいります。
2021/12/20 こころからたのしむことで変化を味わう。
2021/12/15 ヨガする上で、殻が１つ破れた。
2021/11/17 ヨガの中に静けさのここちよさが。
2021/11/08 待っていてくれてありがとう。
2021/10/20 月を持ち上げたりなんかしたりして。
2021/10/12 ＠Ayantsuのヨガ。今日チョイスの仙人ポーズは、、、
2021/10/06 同じ空間だからこその瞬間キラリ。
2021/09/29 心地いいをみつけてみる。
2021/09/25 今週の振り返り。
2021/09/15 ヨガしながら星を追っかけました
2021/09/08 ととのえるじかん。
2021/08/31 和やか雰囲気のヨガDAY。
2021/07/29 その日の雰囲気で決まっていくタイ式ベースのヨガ。
2021/07/26 ある時は満月ヨガ。またある時はゴロゴロヨガ。そして明日は⁈
2021/07/23 こどものヨガで使ってみます。
2021/06/30 心地よいじかん。
2021/06/17 6/22のご予約は終了しました。
2021/06/08 Anneさんでのヨガでした。
2021/06/01 1年越しの「はじめまして」でした。
2021/05/27 タイ式ヨガをしてきました。
2021/04/21 タイ式ヨガをベースに季節のものを添えたりしてます。
2021/04/20 風がよく通り、心地よいヨガ日和でした。
2021/04/01 4月Ayantsuのヨガの日程です。
2021/03/23 今日はAyantsuのヨガでした。
2021/02/28 季節のようになるべく自然体で巡っていきましょうね〜
2021/02/26 ユニークさが飽きないルーシーダットン。
2021/02/09 冬から春へと目覚めていくヨガをしてみました。
2021/02/08 今週のayantsuのヨガのご案内です。
2021/01/31 2月のヨガスケジュールです。クラブayantsuでお待ちしてます。
2021/01/27 Anneアンさんでのヨガと今月の推し。
2021/01/21 Ayantsuのヨガ&ボディワーク。ヨガ編
2020/12/07 明日はタイ式ベースのヨガです。
2020/09/01 台風のお家じかん。
2020/07/20 明日7/21午前中、ルーシーまだ空きがあります。
2020/07/13 明日7/14Anneさんでのご予約ありがとうございます！
2020/07/07 今日のルーシーandヘッドセラピー
2020/07/05 7月最初の緩々ケア&やさしいヨガでした。
2020/06/19 今週のタイ式ストレッチヨガとかの振り返りです。
2020/06/14 緩々ゆるゆるケア＆やさしいヨガ‍♀️
2020/06/10 6/14とAnneさんでのスケジュールです
2020/06/07 あけぼの園、来週も開催します✨
2020/05/19 Dear Rusieさま、あれからもう4年です。
2020/04/18 組んだ指がはずれないので四苦八苦する仙人のポーズだそうです。
2020/03/30 DVD鑑賞は続く。そして、明日のAnneさんでのヨガはお休みです。
2020/03/24 最近お家deジブリ あとヨガも！
2020/03/17 タイ式ストレッチヨガ。ルーシーの日でした。
2020/03/10 本日もありがとうございました。
2020/02/25 Anneさんでタイ式ストレッチヨガでした。
2020/02/04 立春の今日は、タイ式ストレッチ系ヨガでスッキリ✨
2020/01/21 Anneさんとわくわくさん。
2020/01/11 今日のタイ式ストレッチヨガ。
2019/12/08 12月のタイ式（ストレッチ）ヨガの日程です。
2019/12/03 ちっちゃなお客さまに癒されました
2019/12/01 11月最後と12月のはじまり
2019/11/29 なにをお届けしましょうか。
2019/11/25 エイジングケアTaraとyogaボディワークのお試しについて
2019/10/27 ルーシーダットン体験講座でした。
2019/10/18 ルーシーダットンベースのストレッチヨガについてのお知らせです。
2019/10/15 今日はルーシーダットンベースのストレッチとセルフケアです。
2019/10/08 yogaと和みのじかん
2019/09/04 見つけられると、しあわせだなぁと思えてくる。
2019/09/02 今日の振り返りと明日のおしらせです。
2019/08/29 季節はすでに夏から秋へ。
2019/08/20 カラダを動かしスッキリと。安息ポーズはリラックスタイムとして。
2019/08/06 そろりそろり進み・・じわじわと伝わる⁈
2019/07/13 まずはやってみる。その繰り返しな日々。
2019/06/28 明日の6/29、ルーシーしませんか？
2019/06/24 ６月 最終週のお知らせです。
2019/06/23 どちらでもアリですが、どうでもいいわけではないのです。
2019/06/06 先日の Anneさんとわくわくさん。
2019/05/13 3年前の思い出から、今週のお知らせなどなど。
2019/03/12 一旦振り返り、前をみる。
2019/03/11 8年前は違う仕事でした。
2019/01/22 コミュニティ、コミュニティな日。
2018/11/23 満ちる月とルーシー
2018/10/20 今日は音楽の秋。
2018/10/16 淡々と。
2018/10/15 爽やかな日曜日。わたしは、ルーシーダットンで始まり、締めくくりはクセになりそうな民謡居酒屋さんで過ごしました❣️
2018/10/13 子どものヨガ。遊びながらも大切な何かを一緒に過ごしています〜。
2018/10/09 癒し。わたしらしさの心地よさ。
2018/10/08 飽きのこないもの、ルーシーさんもヨシーさんも。
2018/10/06 めぐり逢い。と departures。
2018/10/04 再び台風。そして女子トークは熱くなり。
2018/10/02 それが答えだ！ と心では決まっているけれど。
2018/10/01 10月が始まりました。身体を労わりながら、たのしみます。
2018/09/30 台風 停電 キャンドルナイト
2018/09/27 洗濯物は大丈夫ですか？台風対策はお早めに
2018/09/25 ルーシーダットン と 子どものヨガの1日でした！
2018/09/24 スポーツの秋、食欲の秋、芸術の秋。あなたはどんな秋を過ごしますか？
2018/09/20 ロッケンロールなひと。
2018/09/17 明日は、初めてルーシーダットン&子どものヨガの組み合わせです❣️
2018/09/16 ハハ、ちょっとチチを語る。
2018/09/15 自然とそうなってきたのね。人生って、ふしぎなものですね。
2018/09/11 長月中旬！オトナもコドモも身体であそぼう。
2018/09/10 再び。てのひらを太陽に♪ ⓶
2018/09/10 てのひらを太陽に♪
2018/09/07 どんな時にも。
2018/09/04 長月のキッズヨガとルーシーダットン
2018/09/02 週末はリゾートホテルで、出演のお手伝い。
2018/08/31 ８月はやはり濃ゆかった。
2018/08/28 感覚をわかりやすくお伝え出来るように、綾道アヤンツは進んでる、少しずつ。
2018/08/27 キッズヨガ、、今年の夏休みもあそびました。
2018/08/26 お盆です、 その② リメンバーミー。と月夜。
2018/08/21 面白さの中に、真面目な想いをちりばめていけたらいいな。
2018/08/20 なんでだろう？の不思議 から、そうなのよね！と共感まで
2018/08/14 地味〜です。けれど、続けてみたら時に気づきがあり面白いですよ！
2018/08/13 明日は２週間ぶりのAnneさんです！
2018/08/12 ルーシーダットン、好きなんです♡
2018/08/11 空港っておもしろいなー。
2018/08/02 心に残るほど濃ゆい夏になるのかも。
2018/08/01 7月のしめくくり。
2018/07/29 月と太陽。
2018/07/24 今日の1日❗️これでいいのだ。
2018/07/22 日曜日のルーシーダットン。
2018/07/19 元気すぎるキッズ。やっぱり可愛いじゃないの〜
2018/07/18 ルーシーダットン❤️ふれること。
2018/07/15 タイ繋がりな日曜日。
2018/07/09 明日について
2018/07/08 週末は（本島内)ほぼ北から南へ
2018/07/05 在るもの と 無いもの。
2018/07/03 はぐ〜。
2018/07/02 7月はじめと始まり。
2018/06/30 2018年も折り返しとなりますね。
2018/06/26 それが (いま）お伝えしたいことです。
2018/06/15 1人でも和むけれど、ご一緒だと、なお和む
2018/06/13 多分、きっと、これとこれ。
2018/06/09 ロックの日
2018/05/22 キッズヨガ始まります。そしてルーシーダットンは、、
2018/04/29 ルーシーダットン体験会
2018/04/23 実験は継続ちゅう
2018/04/10 やる気にならざる得ない。
2018/04/09 自ら。ルーシーで実験ちゅう〜
2018/04/01 綾道 あやんつ。
2018/03/21 2018 3.21
2018/03/20 明日あけぼの園。
2018/03/09 あなたとわたし
2018/03/03 ルーシーを。。
▼「ふれること」
2024/01/23 ガチガチのヘロヘロが緩んできました。
2023/11/19 わたしもゆったり過ごせました。ありがとうございました。
2023/11/16 ゆったりすごすここちよさ#手あてとセンセラピー
2023/09/12 地味だけれどもほっとする。
2023/09/11 ちゃんと触れる。は地味だけれども。
2021/12/20 こころからたのしむことで変化を味わう。
2021/10/23 ほっとひと息されるも、内側からの気づきをキャッチするもどちらでも✨
2021/10/01 手のひらから伝わるのは。
2021/02/25 それは普遍的なのだと思っています。
2020/10/22 最近の出来事。その②
2020/07/07 今日のルーシーandヘッドセラピー
2020/07/05 7月最初の緩々ケア&やさしいヨガでした。
2020/06/19 今週のタイ式ストレッチヨガとかの振り返りです。
2020/06/14 緩々ゆるゆるケア＆やさしいヨガ‍♀️
2020/06/10 6/14とAnneさんでのスケジュールです
2020/03/10 本日もありがとうございました。
2020/02/19 手あてはシンプルで深いと思っています②
2020/02/16 手あてはシンプルで深いと思っています①
2020/02/04 立春の今日は、タイ式ストレッチ系ヨガでスッキリ✨
2020/01/06 ayantsuのボディワーク和み。(^ ^)について
2020/01/05 ヨガと和みのひとときを。ayantsuヨガ編のお知らせです
2019/12/14 ぬくもりを感じるというのは。。。
2019/11/08 女性のためのエイジングケア Taraターラ。はじめます。
2019/11/04 ３連休、貴重な時間を過ごせました。
2019/10/15 今日はルーシーダットンベースのストレッチとセルフケアです。
2019/10/08 yogaと和みのじかん
2019/09/04 見つけられると、しあわせだなぁと思えてくる。
2019/08/06 そろりそろり進み・・じわじわと伝わる⁈
2019/07/13 まずはやってみる。その繰り返しな日々。
2019/06/28 明日の6/29、ルーシーしませんか？
2019/06/23 どちらでもアリですが、どうでもいいわけではないのです。
2019/06/06 先日の Anneさんとわくわくさん。
2019/06/02 タイ繋がりからの続き。
2019/05/31 タイ繋がりと、ばあちゃんの話。
2019/05/28 《考察しつつ》Don't Think！Feel もね。
2019/05/23 わたくし的節目を前にして。
2019/05/19 ヨガ＆和みのひとときを。お試し日についてのおしらせです。
2019/05/17 スタイルはどんな風になるのだろう。。
2019/04/15 キッズ、おとな、ふれること。合わせていったいどんな色？
2019/04/09 火曜日のルーシー。夕方のお時間が元に戻りました。
2019/04/05 何から書きましょうか・・・
2019/03/27 火曜日のことから。。。
2019/03/23 今週を振り返ってみましたよ。
2019/03/18 明日のルーシーダットンは手当てと組み合わせてみます。
2019/03/05 ルーシーダットン。（ストレッチヨガ）火曜日、夕方のお時間が変わります。
2019/03/04 桃の節句から徐々に内容は女性っていいなという話。
2019/02/26 しいたけさんと3月のお知らせです。
2019/02/15 1年なんですって（╹◡╹）♡
2019/01/27 ２月のお知らせと私の中での雪どけ。
2019/01/22 コミュニティ、コミュニティな日。
2019/01/16 久しぶりのキッズヨガ。andやっぱりルーシー。そしてセルフケア
2019/01/11 ボディケアの日。「ふれること。手あて」
2019/01/08 キッズヨガはお休み。タイ式ヨガと「手あて、ふれること」は有りました。
2019/01/04 Today's仕事始め。ぼちぼちいこかー(๑╹ω╹๑ )
2019/01/01 2019年 1月1日
2018/12/31 2018年ありがとうございました〜〜
2018/12/24 明日12/25のお知らせです。
2018/12/23 私とタイは合ってるのかな。今さらですが。。
2018/12/23 12月22日朝から晩まで良い日でした。
2018/12/19 ルーシーダットン&ふれること。へ興味を持っていただけたらいいな。
2018/12/17 明日火曜日はルーシーダットン&ふれること。オチはくっきー&一生で。
2018/12/16 楽しいけれど、慣れないので時々煮詰まる（´-`）.｡oO
2018/12/11 キッズヨガ 、ルーシーダットン、ふれること。の三本立てです
2018/12/04 師走❣️まさかの展開。流れが加速してきたぞ。
2018/12/02 １２月になりました。今日は那覇マラソン応援でーす。
2018/11/27 その場に居たオジちゃまも急遽体験となりました。
2018/11/26 vula ayantsuヴーラ アヤンツというなまえ。
2018/11/25 ルーシー♡
2018/11/20 ご案内は手書きなので、性格も伝わります？
2018/11/18 ルーシーダットン&ふれること。練習お付き合いありがとうございました〜。
2018/11/16 月1ランチ会、ユンタクと美味しい時間✨
2018/11/13 あら、びっくり(*≧∀≦*)お腹にふれてたら。
2018/11/12 ルーシーダットン初回体験を無料で行います。
2018/11/06 リラックスでエネルギーチャージ♡
2018/11/05 セルフケアを和みながらしてみたらどうだろう。
2018/11/01 11月になりました❣️トムヤムクン食べながらおもうこと。
2018/10/23 今日のルーシーダットン&セルフケア と来月の予定です。
2018/10/21 ルーシーダットンとセルフケアについて。
▼日々の暮らし&エトセトラ
2024/03/18 推しは尊いのですね笑
2024/03/09 おみそ仕込み体験しました。
2024/02/29 緩んでくると気づいてくるPart 3❔
2024/02/13 緩んでくると気づいてくる。もしかしてPart２
2024/02/03 緩んでくると気づいてくる（わたしのことで例えるとね）
2024/01/28 じんわり伝わり、泣いて笑えるLiveでした。
2024/01/23 ガチガチのヘロヘロが緩んできました。
2024/01/08 汗ばむほどでした。
2024/01/04 年明けに。
2023/12/31 2023年、ありがとうございました。
2023/12/24 思い立ってブエノ。
2023/12/21 最近は。
2023/12/09 とりあえず書いてみます。
2023/11/29 あなたのそばには何がある⁈
2023/11/25 サマーサンタをみながら最近のことをおもう。
2023/11/08 届いてる？
2023/10/31 ブレストアウェアネス。とも。
2023/09/27 プレッシャーだったのかも。
2023/09/22 久しぶりのプチ海水浴。
2023/09/08 わたしのための時間。
2023/09/04 観てきました。こんにちは、母さん
2023/08/27 週末リフレッシュ。
2023/08/24 #2023 Flowな夏
2023/08/12 個展めぐり？
2023/08/06 台風カーヌン
2023/07/26 レレレ千手観音。
2023/07/23 2週続きでドレミサロンへ。
2023/07/13 桃から連想
2023/07/12 暑くてついつい。
2023/07/07 推しにねがいを
2023/07/05 那覇三大まんじゅう
2023/06/30 6月にありがとう。
2023/05/31 たそかれる。
2023/05/29 今月は那覇へ行くことが多いです。
2023/04/17 ことばと空間。
2023/04/12 (仮)タイトルから
2022/06/25 今朝の空
2022/06/22 くらしのことをつらつらと。。。
2022/06/18 太陽久々。
2022/06/10 よきはじまり。
2022/06/01 6月、水無月になりました。
2022/05/24 梅雨空の合間にビーチヨガならぬ。。。
2022/05/21 デジタル化と行きたいところ。
2022/05/17 思わず注目！　真実は。。。
2022/04/28 余白のある過ごし方体感中です。
2022/02/15 よくみてみると。。。
2022/02/07 餃子作りでマインドフルネスに。
2022/02/03 鬼のパンツ
2022/01/30 つらつらとつぶやくように書いてみる。
2022/01/23 のんびり過ごしています。
2022/01/12 寒いですね〜。ムーチービーサですかね〜。
2022/01/06 流れにのる。
2022/01/01 笑門来福。
2021/12/18 月桃ラブ（╹◡╹）♡
2021/12/04 とくべつなことではないけれど。まあまあいい感じです。
2021/11/24 今日はお休みいたしました。
2021/09/26 ピデンスピローサとは。
2021/09/13 ゆるりのこころえ
2021/09/06 あば⁈ といえば。
2021/08/30 8月30日といえば
2021/08/18 散歩からの。
2021/08/11 ごはんよりテンションがあがります。
2021/08/04 ことしの夏の過ごし方。
2021/07/18 推ししか勝たん♪
2021/06/20 国際ヨガデイのライブ配信視聴。in高野山。そしてクラフトビール。
2021/06/13 この日の至福は獺祭と大豆田とわ子と元夫。
2021/06/06 思い出と、想いをだしてみますね。
2021/05/10 母の日、ありがとう。そして獺祭がいっぱい（笑）
2021/05/01 月桃をいただきました。
2021/04/12 週末日記@華やぐ気持ちと懐かしさとさみしさまで。
2021/04/04 日曜ランチとセルフメンテ時間。
2021/03/20 のんびりな春分の日の朝でした。
2021/03/07 週末。
2021/02/14 忘れたらこうなった。
2021/01/25 「桜」と「めがね」
2020/12/31 今年も残すところ
2020/12/12 SnowManを映画館で観てきました。
2020/11/09 首里城ランタン夜市
2020/10/22 最近の出来事。その②
2020/10/20 最近の出来事です
2020/10/10 五感以上でたのしめたランチでした。
2020/10/06 浦添〜宜野湾で1日充実でした。
2020/09/26 九月もそろそろ
2020/09/17 振り返りと。。。
2020/09/08 今日も感謝✨たんでぃがーたんでぃ。『ありがとう』
2020/09/01 台風のお家じかん。
2020/08/30 8月の終わり、なぜか片付け三昧の日々です。
2020/08/20 お久しぶりです。
2020/08/10 連休は。
2020/08/08 ハッピーになれた市場でした。
2020/08/04 満月に　月桃水届きました。
2020/07/22 暑いですが、冷やしすぎないようにしたいものですね
2020/07/04 そんな緑に癒されて
2020/06/26 たまにはお弁当屋さん。
2020/06/21 部分日食、夏至、新月。
2020/06/15 今日も暑かった。
2020/06/02 花火、うちからも観れました
2020/05/31 しとしと雨の花と緑に癒されました。
2020/05/28 ありがとうの感謝を込めて。
2020/05/25 筋肉弁当を買ってみました♪
2020/05/24 少しずつ、少しずつ。
2020/05/12 やっぱり嬉しいものですね。
2020/05/05 お片づけから過去との遭遇。
2020/05/03 連休中の日曜日。
2020/04/24 ハガキなぞ書いてみました
2020/04/20 たんでぃがぁ たんでぃ
2020/04/15 おうちじかん。おやこdeあそぶヨガ
2020/04/12 おうちじかん。
2020/04/05 日曜日。片付けで鎮まる心はまるで瞑想のよう。
2020/04/03 春。始動に向けてそろそろ準備です。
2020/03/30 DVD鑑賞は続く。そして、明日のAnneさんでのヨガはお休みです。
2020/03/24 最近お家deジブリ あとヨガも！
2020/03/20 春分の日/お家deヨガ
2020/03/07 今日は卒業式でした。
2020/03/03 Ayantsuです。3月についてお知らせもあります。
2020/02/28 ヘナアート体験しました。
2020/02/03 そろそろ春。
2020/01/31 パワーチャージの休日
2020/01/19 最近聴いてます。
2020/01/03 ２０２０ ０１０３今年もよろしくお願い致します。
2019/12/25 朝から笑顔の子どもたちに会いました。サンタさん、おつかれさまでした。
2019/11/19 日・月・火のふり返りです。
2019/10/23 あたためるを意識してみる。
2019/10/20 昔はダイエー、現在は浦添ショッピングセンター。
2019/10/10 久しぶりの平和通り。
2019/10/06 明日10/7から通常に戻ります。
2019/09/24 スプーン1杯分のしあわせを♪
2019/09/14 十五夜に満月 。
2019/09/09 9月9日 重陽の節句らしいですよ。
2019/09/05 金曜日のご予約などなど。
2019/09/01 ９月 Vula Ayantsuです。ヨガと和みのひとときを♪
2019/07/28 情熱的な気分
2019/07/25 なつのそら。
2019/07/22 メンテな日々。しんぱいないさ〜
2019/07/18 クーラー中心の内容となりますが、気づきもありました
2019/07/01 女子会ランチと7月のお知らせです。
2019/06/18 日々、いろいろ。
2019/04/30 平成の最後の日。
2019/03/28 目の前のできごとからおもう。つらつらと。
2019/03/01 弥生3月となりました〜。
2019/02/14 ひさびさに。
2019/01/20 オカンのつぶやき、、「ふれること」と言いましてもね。
2019/01/12 オカンな１日。ご褒美時間が至福でした♡
2019/01/08 キッズヨガはお休み。タイ式ヨガと「手あて、ふれること」は有りました。
2019/01/07 最もエネルギーの高い＼(^-^)／樹木がイメージ。そしてなにより氣分が大切らしいです（わかる)。
2018/12/27 時間だけが〜〜過ぎてゆく
2018/12/23 12月22日朝から晩まで良い日でした。
2018/12/21 次から次へと。
2018/12/09 何気ない日常。
2018/12/08 土鍋の出番が増えてます。ちむぐわーのお汁も作りました。
2018/12/02 １２月になりました。今日は那覇マラソン応援でーす。
2018/11/23 満ちる月とルーシー
2018/11/22 楽しかった1年前の宴。
2018/11/16 月1ランチ会、ユンタクと美味しい時間✨
2018/11/10 らせん。かわる。
2018/10/29 てだこ祭りとおいしい時間。
2018/10/16 淡々と。
2018/10/15 爽やかな日曜日。わたしは、ルーシーダットンで始まり、締めくくりはクセになりそうな民謡居酒屋さんで過ごしました❣️
2018/09/02 週末はリゾートホテルで、出演のお手伝い。
2018/08/24 お盆です。ちょっとしたことからのエピソード。
2018/08/16 ウクレレ少年の笑顔と、セルフケアを多めに。
2018/08/15 ひゅーがるでん。
2018/08/07 旅と思えば旅になりますね。
2018/07/08 週末は（本島内)ほぼ北から南へ
2018/06/19 たべる、しゃべる、わらう。
2018/06/01 月は変わり、日々色々。
▼ふとおもうこと。
2024/05/09 カラダのサインを素直に。
2023/10/07 ほしぞら図書館へはまた今度。
2023/09/19 ソロもグループも経験の途中。
2023/09/14 火、水、土、風。
2023/08/08 久しぶりの太陽。
2023/07/31 同じ時代に出会えたことに嬉しく思うのですよ。
2023/07/19 たまたまそこにいたから。
2023/06/22 ご縁をいただいていた場所で過ごした豊かなじかん。
2023/06/02 喜ぶことはなんだろう。
2023/05/17 忘れられない日でした。
2022/07/09 省エネモードで過ごしています。
2022/05/04 休息たっぷりde自分とつながっています。
2022/04/16 オンオフどっちも愉しむ濃ゆい1週間でした。
2022/03/10 Dear あなたに伝えたいこと
2022/02/06 グスク散策にて。
2022/02/01 2月になりました。
2022/01/19 ヨーコさん。
2022/01/15 リクエストしたこと、シェアさせてくださいネ。
2021/12/31 Ayantsuより。本年もありがとうございました。
2021/12/25 あいでつながる。
2021/12/13 年末のおそうじ。過去からの気づき。
2021/12/09 朝はゆっくりと動きだしていきましょうね^_^
2021/11/21 自分らしさ。
2021/11/05 イベント出店をちょっと振り返ります。
2021/08/27 タッピングバー。
2021/08/07 推し活・涙活（るいかつ）⁈
2021/07/18 なんだかんだで気がつけば夏！
2021/07/04 セルフケア・セルフつっこみ
2021/05/28 5.28。1年前と1年後
2021/05/27 タイ式ヨガをしてきました。
2021/05/12 おうし座新月。やっと重い腰をあげられました。
2021/05/08 いいなぁ。。。じわじわくる中村さん。
2021/03/17 振り返ると道はできたかな？
2021/03/11 10年前にいた場所は。
2021/03/04 なるべく丁寧に心地よく。
2021/02/03 立春。桜も見ごろですね。
2021/01/11 使ってみたかった。「推しが尊い」✨
2020/12/28 癒しのひとときをお届け。
2020/11/25 暮らしの中で「わたし」を心地よく調えてみる。
2020/11/01 琴線に触れる。
2020/10/26 わたしにとって大切な☆時・場・氣☆でした。
2020/08/24 夏休みのおもいで。
2020/08/01 今日から8月。
2020/07/30 シュールだけれど飽きないんです。
2020/07/27 週末に思った。はて、ピュアなこころはどれくらい。
2020/06/29 6月ももうすぐ終わりですね。
2020/06/24 これも新しい生活様式
2020/05/18 Vula Ayantsuについておもうこと
2020/05/09 今週末はタマシイレボリューションで♪
2020/05/08 おうちじかんにご紹介したい。とある動画。個性やや強めです
2020/05/01 今日から５月ですね。
2020/04/28 Ayantsuの ちょっと未来予想図。
2020/03/15 最近のお気に入りゲッツ！
2020/02/21 切り花からも春♪
2020/02/05 冬のさんぽ。
2020/01/14 想いと行動は一致してる？
2020/01/13 静かな三連休でした
2020/01/09 〇〇 and。。。
2019/12/31 2019年、ありがとうございました。
2019/12/30 おめでとう&ありがとう。
2019/12/23 目には映らないけれど、なんか変化✨✨
2019/12/14 ぬくもりを感じるというのは。。。
2019/12/09 朝から今日はドタバタでした。
2019/12/05 なんとなく自然に。
2019/11/26 そもそも〜
2019/11/23 11/22 女性のためのボディケアTaraでした。なんだか華やぎます
2019/11/14 焦りがないので、、ぼちぼちいきます(o^^o)
2019/11/04 ３連休、貴重な時間を過ごせました。
2019/10/26 これからの手がかりになりそうです。
2019/10/21 じんわり、じっくりと伝わってく。
2019/09/26 ドタバタしつつ時々秋を感じたりしています。
2019/09/07 おっちょこちょいのオカンですが、ヨガボディワークやってます。
2019/09/04 見つけられると、しあわせだなぁと思えてくる。
2019/08/29 季節はすでに夏から秋へ。
2019/08/26 夏休みが終わり、キッズヨガも再びスタートです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
2019/08/18 つらつらつら。
2019/08/12 繋がってきたバトン。
2019/08/01 ヨガと和みのひとときを8月
2019/07/30 休息も・・・
2019/07/08 おかん、只今こころ模様替え中なのかもしれません。
2019/07/06 As time goes by なんだか素敵✨✨
2019/07/01 一年の折り返し。あらら日付けが、、
2019/06/07 何となく思ったこと。
2019/05/05 昨日と今日は家にお籠もり中でした。
2019/04/24 ほどよいバランスを。
2019/04/22 ボディ・マインド・スピリット
2019/04/11 2019 4月11日。ヨガについてより、歌について想いを綴ってます。
2019/04/06 Ayantsu 綾道 enjoy
2019/04/05 何から書きましょうか・・・
2019/04/01 春爛漫✨
2019/03/23 今週を振り返ってみましたよ。
2019/03/21 春分の日はどのようにお過ごしでしたか？
2019/03/14 眠い春⁈
2019/03/11 8年前は違う仕事でした。
2019/03/08 わくわくは世代を超えて。
2019/03/07 毎日が発見なのです。
2019/03/04 桃の節句から徐々に内容は女性っていいなという話。
2019/02/23 お話し会に行きました。
2019/02/22 移り変わっていくことは。。。
2019/02/18 今日のキッズ。(キッズヨガ）
2019/02/15 1年なんですって（╹◡╹）♡
2019/02/09 Brand New Day 新しい1日。
2019/02/05 遠回りでもよかったと思います。
2019/02/02 2月。 ボディケアから Mステからのつぶやきです。
2019/01/29 無理はせずに。心地良い方へ、、
2019/01/27 ２月のお知らせと私の中での雪どけ。
2019/01/24 思い出。
2019/01/21 北の国からふと蘇る記憶。
2019/01/20 オカンのつぶやき、、「ふれること」と言いましてもね。
2019/01/14 ストレッチをするルースィーとあったので想像は膨らむね。
2019/01/02 面白かったタイ古式マッサージ。
2019/01/01 2019年 1月1日
2018/12/31 2018年ありがとうございました〜〜
2018/12/25 静かな夜
2018/12/24 明日12/25のお知らせです。
2018/12/23 私とタイは合ってるのかな。今さらですが。。
2018/12/19 ルーシーダットン&ふれること。へ興味を持っていただけたらいいな。
2018/12/18 キッズヨガ。近頃わたしたちは〜♪
2018/12/17 明日火曜日はルーシーダットン&ふれること。オチはくっきー&一生で。
2018/12/16 楽しいけれど、慣れないので時々煮詰まる（´-`）.｡oO
2018/12/15 曲がり角、ターニングポイントかもですね。なるべく笑いも忘れずに
2018/11/30 日々是好日というかな。
2018/11/20 ご案内は手書きなので、性格も伝わります？
2018/11/18 ルーシーダットン&ふれること。練習お付き合いありがとうございました〜。
2018/11/13 あら、びっくり(*≧∀≦*)お腹にふれてたら。
2018/11/12 ルーシーダットン初回体験を無料で行います。
2018/11/06 リラックスでエネルギーチャージ♡
2018/11/04 空模様。と、こころヨガ。
2018/11/01 11月になりました❣️トムヤムクン食べながらおもうこと。
2018/10/30 トゥーモロー、トゥーモロー♪
2018/10/24 おかんも聴けるWANIMA♪
2018/10/22 読書の秋からの〜つぶやき。
2018/10/20 今日は音楽の秋。
2018/10/18 まずはこころの旅⁈
2018/10/13 子どものヨガ。遊びながらも大切な何かを一緒に過ごしています〜。
2018/10/09 癒し。わたしらしさの心地よさ。
2018/10/08 飽きのこないもの、ルーシーさんもヨシーさんも。
2018/10/06 めぐり逢い。と departures。
2018/10/04 再び台風。そして女子トークは熱くなり。
2018/10/02 それが答えだ！ と心では決まっているけれど。
2018/10/01 10月が始まりました。身体を労わりながら、たのしみます。
2018/09/30 台風 停電 キャンドルナイト
2018/09/27 洗濯物は大丈夫ですか？台風対策はお早めに
2018/09/24 スポーツの秋、食欲の秋、芸術の秋。あなたはどんな秋を過ごしますか？
2018/09/20 ロッケンロールなひと。
2018/09/16 ハハ、ちょっとチチを語る。
2018/09/15 自然とそうなってきたのね。人生って、ふしぎなものですね。
2018/09/11 長月中旬！オトナもコドモも身体であそぼう。
2018/09/10 再び。てのひらを太陽に♪ ⓶
2018/09/10 てのひらを太陽に♪
2018/09/07 どんな時にも。
2018/09/04 長月のキッズヨガとルーシーダットン
2018/08/31 ８月はやはり濃ゆかった。
2018/08/28 感覚をわかりやすくお伝え出来るように、綾道アヤンツは進んでる、少しずつ。
2018/08/27 キッズヨガ、、今年の夏休みもあそびました。
2018/08/26 お盆です、 その② リメンバーミー。と月夜。
2018/08/24 お盆です。ちょっとしたことからのエピソード。
2018/08/21 面白さの中に、真面目な想いをちりばめていけたらいいな。
2018/08/20 なんでだろう？の不思議 から、そうなのよね！と共感まで
2018/08/18 もやしde メディテーション。
2018/08/14 地味〜です。けれど、続けてみたら時に気づきがあり面白いですよ！
2018/08/11 空港っておもしろいなー。
2018/08/09 （自分にとっても）たいせつなセルフケアになると思います。
2018/08/04 あれも愛 これも愛 たぶん愛 きっと愛。
2018/08/02 心に残るほど濃ゆい夏になるのかも。
2018/08/01 7月のしめくくり。
2018/07/30 夏休みは、ひまわりのような子供たちとキッズヨガ。
2018/07/29 月と太陽。
2018/07/28 満月のせい⁈ 何かしら。。
2018/07/24 今日の1日❗️これでいいのだ。
2018/07/22 日曜日のルーシーダットン。
2018/07/21 「手当て」触れることについてふれてみます。
2018/07/19 元気すぎるキッズ。やっぱり可愛いじゃないの〜
2018/07/16 母娘って、皆さんはどのような距離感なんでしょう。
2018/07/15 タイ繋がりな日曜日。
2018/07/14 光と影、どっちも。
2018/07/05 在るもの と 無いもの。
2018/07/03 はぐ〜。
2018/06/30 2018年も折り返しとなりますね。
2018/06/28 29年経ちまして、ありがとう。
2018/06/17 空が賑やかで、母さん気分上々でした。
2018/06/13 多分、きっと、これとこれ。
2018/06/12 質問力ってなんだろう？
2018/06/10 気づけてよかった、よかった。
2018/06/09 ロックの日
2018/06/08 太陽と風と海とケーキに癒される
2018/06/07 ふりかえれば③
2018/06/06 ふりかえれば②
2018/06/05 ふりかえれば①
2018/06/02 アイスはクレープとトリプル。
2018/06/01 月は変わり、日々色々。
2018/05/29 抽象的かもしれないけれども書いてみますね✨
2018/05/15 5月15日
2018/05/10 日常にてふと思う。
2018/05/07 GW明け。
2018/05/04 のんびりとし過ぎて。
2018/05/03 のんびりと。
2018/04/30 4月の気づきは自然と。
2018/04/26 父娘。
2018/04/22 音のちから
2018/04/17 テレビみてて。
2018/04/16 絵本の読み聞かせコンサート。
2018/04/14 揺らぎもよいと思っています。
2018/04/10 やる気にならざる得ない。
2018/03/29 東京最終日。
2018/03/27 2泊3日の東京②
2018/03/26 2泊3日の東京
2018/03/13 ひらひらと優雅に
2018/02/21 ブログまさか始めるとは。
2018/02/18 イメージと面白そう。
▼TYM 変わらずの推し笑
2024/04/29 よっ！兄さんたち！
2024/03/23 メドレーは最初から最後までうたえました。
2023/05/21 31th Anniversary！
2021/08/07 推し活・涙活（るいかつ）⁈
2020/11/05 11/8について&11/3のこと。
2019/12/30 おめでとう&ありがとう。
2019/11/06 今年の秋に思うこと。そして週末のスケジュールです。
2019/09/24 スプーン1杯分のしあわせを♪
2019/07/11 心ひとつで、どのようにでも。あと明日のお知らせもございます。
2019/05/13 3年前の思い出から、今週のお知らせなどなど。
▼すきなもの。こと。ひと。
2023/08/31 ねがいましてーはー
2023/08/30 夏のおわりにご紹介を。
2023/06/18 ふたご座新月だそうですね。
2022/03/25 SINGネクストステージ。観てきました。
2021/11/14 ばななさんに寂聴さん。。。
2021/10/30 クラフトビールはお好きですか？
2021/09/18 マンマ・ミーア
2021/06/26 たむたむさん、ご存知ですか？
2020/09/13 週末、洋さんと希林さん推し。
2020/05/06 繰り返して読める一冊です。
2019/02/02 2月。 ボディケアから Mステからのつぶやきです。
2019/01/02 面白かったタイ古式マッサージ。
2018/12/08 土鍋の出番が増えてます。ちむぐわーのお汁も作りました。
2018/10/20 今日は音楽の秋。
2018/10/08 飽きのこないもの、ルーシーさんもヨシーさんも。
2018/08/01 7月のしめくくり。
2018/06/07 ふりかえれば③
2018/06/06 ふりかえれば②
2018/06/05 ふりかえれば①
2018/05/18 りんごとハチミツとろーりとけてるっ。
2018/05/04 のんびりとし過ぎて。
2018/04/07 寒さがもどりました⁈
▼おしらせ
2024/04/04 vol.0 和みのヨガ&慈しみのセルフケア、テ.ト.ネ
2023/11/05 ゆったりすごすここちよさ。テ・ト・ネ。
2023/10/25 ゆったりすごすここちよさ。Thai yoga&...
2022/02/23 明日は『ゆるり中部』ありますよ✨
2022/02/20 Ayantsuのイベントとヨガ体験会のおしらせです。
2022/02/11 2月イベント出店のおしらせです。
2021/11/25 12月５日はこちらに出店いたします。
2021/11/20 11/24は「ゆるり」へ出店いたします。
2021/11/02 Ayantsu、11月のお知らせ②イベント出店について
2021/10/26 明日「ゆるり」出店いたします。
2021/04/12 ヨガとボディワークのスケジュール・ご予約のご案内です。
2020/11/21 女性限定コラボイベントのテーマ②「癒しヨガ」
2020/11/18 女性限定コラボイベントのテーマ①「お尻」
2020/11/14 12/2 essence963にてコラボイベントします
▼日曜日
2022/06/05 海。眺めるだけじゃなく入ってみる。
▼# 2022 Brestのおはなし
2024/04/22 2024.4月をおかげさまでの気持ち。
2023/06/27 ＃2023.3〜4月手術を前にスケジュールを淡々とこなしながら。
2023/06/20 記録とかさぶた。
2023/06/17 はるのおとずれとともに。
2023/06/16 定番はバナナサンド。
2023/06/15 出来ることからコツコツと。
2023/06/14 消えたブログどこか押しちゃったかも⁈
2023/06/13 だれもが奇跡のような日々だとおもう。
▼女性ためのケアと癒し　ターラ
2023/06/28 ターラ菩薩にまつわるエトセトラ。
▼テ.ト.ネ
2024/05/09 カラダのサインを素直に。
2024/04/28 ルーシーダットン❎手あて
2024/04/18 原点にかえってみると、そっか。
2024/04/10 テ.ト.ネ　静と動の間にみつけたもの。
▼カテゴリ無し
2023/10/27 ayantsuのヨガのことを少し。
2022/06/30 2022/6/30今月も。
2022/02/24 ありがとうございました。「ゆるり中部」たのしかったです。
2020/12/02 昨日今日と、ありがとうございました。
2019/01/31 メンテナンスでは解き放ち。お助けメニューは
2018/11/17 明日のルーシーダットンとふれること。練習相手お一人募集でございます〜〜
2018/10/21 日曜のayantsuは、、
2018/07/25 順序はバラバラ、でも１つに繋がる。そんな気づきはソファーで。
2018/07/10 風は。
2018/06/24 なんだかなぁ。
2018/06/21 夏至の日に。
2018/05/13 母の日
2018/05/05 5月5日
2018/03/11 ✉️について。


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